Défi 3: objectifs 408 - Défi réussi !

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Voici le compteur au 10 mai mai: il reste 0 pompes à réaliser, il y a même un excédent de 79 pompes! (Bravo à Lison en autres!)

 

Défi n°3:

Après un bon échauffement, réaliser un maximum de pompes en 20''.

Comme il reste 408 heures avant la fin du confinement, je vous propose d'essayer d'atteindre ensemble les 408 pompes.

qui: les lienciés du club.

durée: sur 20'' maximun, si c'est moins ce n'est pas grave ça compte

Pratique: Il faut une "vrai" pompe (pas à genoux)

Ceux qui le souhaite pourront le faire plusieurs fois

Début du défi: vendredi 24 avril à 8h

fin du défi: lundi 11 mai à 8h

 


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